Vi går tirsdage og torsdage kl.17:30 fra klubhuset.
Vi går ca. 5 km. på en time.
Vil du gerne være med på gå-holdet, men kan ikke gå 5km., hjælper vi dig gerne i gang.
Målet er at gå 5 km. på en time.
Vi går i ruter i forskelligt terræn.
Husk gode sko og tøj efter vejret.
Efter turen er der kaffe og småkager i klubhuset.
Der er også mulighed for at gå om søndagen kl. 10.
Den 1. søndag i måneden, fra marts til oktober, er der ture ud af huset, hvor vi mødes i klubhuset kl.9.
|
Principper for træning
- Vi går min. 5 km på en time
- Ruten bestemmes på aftenen
- Der hænger ”nødkort” på tavlen, ved mangel af turleder
- Turen kan også være lidt længere, på længere tid (evt. ud af byen)
- Hvis turen bliver længere end ca. 6 km, kan aftales ”ud-hjem”/dreje fra
- Vi går med veste og evt. lys i den mørke tid
|
|
|